ルージュアルダン・スタッフブログ 愛知県豊橋市のゲストハウスウエディング結婚式場

こんにちは。またはこんばんは。



本日のブログ担当は、厨房の伊藤です。



よろしくお願いします＾＾





今年の夏も暑いですね。



みなさんはこの暑い日々をどのようにお過ごしでしょうか？



私はこの夏・・・

家では扇風機一つで乗り切ろうと頑張っています！



・・・事実です（笑）





最近、

私の周りで冷房病になったという人が結構います。



そこで冷房病について少し調べてみました。



冷房をガンガンにかけてる環境ですと外との気温の差が激しいので、

その寒暖の差に身体がついていけなくなるのが原因のようです。



５℃以上気温の差がでると冷房病になりやすいみたいです。



それから冷房が効いていると汗をかきにくくなってしまうので

体温調節する機能もおかしくなってしまうようです。





汗をきちんとかくことも大切のようですね。





私も冷房病などで体調を崩さないように

しっかりと体調管理して

暑い夏を乗り切っていこうと思います！





それでは今日はこの辺で。



失礼しました。





厨房：伊藤